الطريقة الصحيحة لإستخدام المرحاض لكبار السن في المنزل ؟
الطريقة الصحيحة لاستخدام المرحاض لكبار السن في المنزل تتطلب توفير بيئة آمنة ومريحة تساعدهم على قضاء حاجتهم بسهولة ودون تعرّضهم لأي مخاطر.
- تأكد أن الإضاءة بالحمام تعمل بشكل جيد
- تأكد من وجود مقابض مثبتة على الجدران لكي يعتمد عليها المريض
- تأكد من أن المرحاض مرتفع بحيث يساعد المريض على القيام والجلوس
- في حالة صعوبة انتقال المريض إلى الحمام يمكن التبول في حاوية خاصة للتبول عند جلوس المريض على المرحاض حاول النظر إلى الجهة الأخرى
- مغادرة الحمام إذا تم التأكد أن باستطاعة المريض البقاء لوحده دون خطورة عليه
- منحه الوقت الكافي لقضاء حاجته دون استعجاله
أولًا، يجب التأكد من أن الإضاءة داخل الحمام واضحة ومناسبة، حيث يسهل ذلك على كبار السن التحرك بأمان دون التعثر أو السقوط. كما يُنصح بتثبيت مقابض على الجدران بالقرب من المرحاض، ليتمكن المريض من الاعتماد عليها عند الجلوس أو النهوض، مما يقلل من احتمالية فقدان التوازن.
إضافةً إلى ذلك، من الأفضل أن يكون ارتفاع المرحاض مناسبًا، بحيث لا يكون منخفضًا جدًا، مما يسهل على كبار السن الجلوس والقيام دون مجهود زائد. وفي حال كان الانتقال إلى الحمام صعبًا بالنسبة للمريض، يمكنه استخدام حاوية خاصة للتبول أثناء الجلوس على السرير أو الكرسي، مع توفير الخصوصية اللازمة له.
من المهم أيضًا التأكد من قدرة المريض على البقاء في الحمام بمفرده دون خطورة، وفي حال كان بحاجة للمساعدة، يمكن الانتظار بالقرب منه مع منحه الخصوصية اللازمة. وأخيرًا، يجب إعطاء المريض الوقت الكافي لقضاء حاجته دون استعجاله، حيث إن الضغط عليه قد يسبب له التوتر ويؤثر على راحته أثناء استخدام المرحاض.
—
المرجع: المجلس الصحي السعودي – اللجنة الوطنية للطب المنزلي ١٤٤٤هـ -٢٠٢٢م
