- الجلوس باعتدال والرأس مرفوعاً إلى الوراء، ثم نزع الغطاء ورج البخاخ جيداً قبل كل استخدام
- القيام بزفير معتدل لإخراج الهواء من الصدر
- فتح الفم وإمساك البخاخ على بعد 3 سم إلى 5 سم (أو على بعد إصبعين) من الفم
- أخذ شهيق متوسط في نفس الوقت الذي تضغط فيه ضغطة واحدة من البخاخ
- إيقاف التنفس لمدة 5-10 ثوانٍ حسب الاستطاعة
- التنفس ببطء بعد ذلك
- في حال وصف الطبيب بخين، الانتظار قليلاً (دقيقة واحدة) قبل أخذ الجرعة (البخة الثانية) وتكرار جميع الخطوات السابقة
- المضمضة بعد الانتهاء للمساعدة على تخفيض الآثار الجانبية غير المرغوب
كيفية استخدام بخاخ الربو للمريض في المنزل تتم بطريقة صحيحة لضمان تحقيق الفعالية المطلوبة. يجب على المريض الجلوس بشكل معتدل مع رفع الرأس قليلاً للخلف، ثم نزع الغطاء ورج البخاخ جيدًا قبل الاستخدام. بعد ذلك، يقوم المريض بإخراج الهواء من صدره بزفير معتدل.
عند استخدام البخاخ، يتم فتح الفم والإمساك بالبخاخ على مسافة تتراوح بين 3 إلى 5 سم (أي ما يعادل عرض إصبعين تقريبًا). ثم، بالتزامن مع أخذ شهيق متوسط، يضغط المريض ضغطة واحدة على البخاخ لاستنشاق الجرعة. بعد ذلك، يجب حبس النفس لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 ثوانٍ حسب القدرة، ثم التنفس ببطء.
إذا كان الطبيب قد وصف جرعتين (بختين)، يجب على المريض الانتظار لمدة دقيقة قبل تكرار العملية بنفس الخطوات السابقة. وأخيرًا، بعد الانتهاء، من المهم المضمضة بالماء للمساعدة في تقليل أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.
—
المرجع: المجلس الصحي السعودي – اللجنة الوطنية للطب المنزلي ١٤٤٤هـ -٢٠٢٢م